Pădure învăluită în ceață

Silvoterapie cu Alina Arsene

Natura înseamnă acasă

Descoperă puterea vindecătoare a pădurii. Prin silvoterapie, te reconectezi cu natura, cu tine și cu ceea ce contează cu adevărat.

Într-o lume din ce în ce mai agitată, pădurea rămâne cel mai sincer terapeut. Te invit să pășești încet, să respiri adânc și să redescoperi liniștea care a fost mereu acolo, în inima ta.

Ghid certificat internațional

Alina este ghid certificat prin Association of Nature and Forest Therapy (ANFT) — organizația lider mondial în formarea ghizilor de silvoterapie, cu ghizi în peste 60 de țări. Fiecare sesiune urmează cele mai riguroase standarde internaționale.

Află despre ANFT
ANFT Certified Guide
Association of Nature and Forest Therapy

Experiențe în natură

Fiecare sesiune este o invitație de a te reconecta cu natura și cu tine. Alege experiența care ți se potrivește.

Sesiune individuală

Sesiune individuală

O experiență personalizată, doar tu și pădurea, ghidată pas cu pas.

Detalii
Sesiune de grup

Sesiune de grup

Împărtășește experiența pădurii alături de un grup de suflete deschise.

Detalii
Retreat

Retreat

O imersiune completă în natură, pe parcursul mai multor zile de liniște.

Detalii
Grădina din interior

Grădina din interior

Adu natura în spațiul tău de lucru sau acasă pentru echilibru zilnic.

Detalii
Activități cu copiii

Activități cu copiii

Ajută-i pe cei mici să descopere natura prin joc și explorare.

Detalii
Alte evenimente

Alte evenimente

Workshop-uri, conferințe și evenimente speciale în natură.

Detalii
0
Participanți
0
Sesiuni ghidate
0
Retreat-uri
0
Ani de experiență

Evenimentele următoare

12 IUL

DE VORBA CU PIETRELE COHULUI - silvoterapie in Banatul Montan, Timiș

✨Te invit aici, la PIETRELE COHULUI, în Banatul Montan, Duminică, 12 IULIE: într-un loc in care timpul pare sǎ stea în loc și unde poți asculta sunetul tǎcerii acestor pietre gigantice, misterioase.🏁Plecarea va fi din Timișoara, la o ora comunicata ulterior. 🌿Inspiratǎ din practica japoneză “Shinrin-yoku" – "îmbăierea în atmosfera pădurii" – silvoterapia este mai mult decât o plimbare. Este o călătorie ghidată, o imersiune conștientă în splendoarea naturii timp de 3-4ore, unde fiecare dintre simțurile tale devine o poartă către vindecare și armonie. Nu e nevoie de efort, doar de deschidere. Eu sunt Alina Arsene, ghid de Forest Therapy, certificat ANFT, în Statele Unite și voi avea bucuria sǎ te invit să intrii în ritmul blând al naturii. Printre beneficiile pe care ți le oferă o sesiune de Terapie prin Pădure se numără: 🌱Pace pentru suflet: O diminuare vizibilă a stresului și anxietății. 🌱Armonie interioară: O stare de bine amplificată. 🌱Imunitate revitalizată: arborii ne șoptesc secrete de sănătate prin esențele lor vindecătoare (fitoncidele). 🌱Somn odihnitor: O reconectare cu ritmurile naturale ale corpului tău. 🌱Minte limpede și inspirație: Gândurile se liniștesc, iar creativitatea înflorește. 🌱O legătură regăsită: Sentimentul reconfortant de a face parte dintr-un întreg, de a fi acasă în natură. Detalii și înscrieri: 💰Preț: 230 RON / persoană(Incluse: ghidaj de silvoterapie, ghidaj turistic, saltele izopren, bețe trekking, scǎundele trepied; ceai și o gustare); 7 locuri cu transport gratuit 🚗; 🥾Vestimentație: pantaloni lungi, tricou, bluza cu maneca lunga/ geaca ușoara; bocanci/încălțăminte de drumeție; ochelari de soare, șapcǎ; 🍔La finalul sesiunii vom oferi ceai si o gustare. Rezervǎ-ți locul la tel: 0722 530 576 / email: naturaserrena@gmail.com; pe website: https://silvoterapie.com/

26 IUL

GRǍDINA DINǍUNTRU - Puterea plantelor vindecătoare; ediția 26 Iulie;

Te invităm la o întâlnire blândă de dezvoltare personală prin natură, în comunitate. Conceptul evenimentelor noastre pornește din Grădina Dinăuntru, unde fiecare ediție se centrează în jurul unui element natural specific. De această dată, ne lăsăm ghidați de energia și înțelepciunea plantelor medicinale și vindecătoare. Iată cum se va desfășura călătoria noastră: Conectare pe potecă: Începem în grădină, cu un moment scurt de acordare la ritmurile locului și câteva mărturii împărtășite. Ierbarul de buzunar: Ne oprim lângă iazul cu nuferi pentru a observa și a povesti despre secretele Crinului de o zi (Hemerocallis). Atelierul „Farmacia din Natură”: Sub îndrumarea invitatei noastre, Raluca Bîrla (fitoterapeut și nutriționist), experimentăm direct puterea plantelor. Vom plămădi cu propriile mâini un unguent de gălbenele și un exfoliant de corp, folosind doar ingrediente 100% naturale și atent alese- aceste produse le vei lua acasǎ 🤗. Tihnă în comunitate: Încheiem dăruindu-ne timp pentru ceai, cafea, prăjituri și povești, într-o atmosferă caldă și primitoare. Vino să descoperi cum darurile naturii pot deveni aliații tăi pentru o stare de bine interioară și exterioară.

Ce spun participanții

A fost o experiență transformatoare. Am simțit cum toată tensiunea se topește la fiecare pas prin pădure. Alina te ghidează cu atâta blândețe și înțelepciune încât uiți complet de grijile zilnice.
Maria D.
Nu am crezut că o simplă plimbare prin pădure poate avea un impact atât de profund. Am descoperit o pace interioară pe care nu o mai simțisem de ani de zile. Recomand din toată inima!
Andrei P.
Copiii mei au fost absolut fascinați. Alina știe cum să facă natura accesibilă și captivantă pentru toate vârstele. O experiență pe care o repetăm cu drag în fiecare sezon.
Elena S.

Pregătit să pășești în pădure?

Primul pas este cel mai important. Scrie-ne și hai să descoperim împreună cum silvoterapia te poate ajuta..