Silvoterapie - Servicii

Personalizat

Sesiuni individuale de silvoterapie

O sesiune individuală este cea mai personalizată experiență de silvoterapie. Doar tu, ghidul și pădurea. Fiecare invitație senzorială este adaptată nevoilor tale, fie că cauți relaxare, claritate mentală sau vindecare emoțională.

Sesiunea durează între 2 și 3 ore și include plimbări lente, exerciții de respirație conștientă, meditații ghidate în natură și o ceremonie a ceaiului cu ingrediente culese din pădure.

Durată: 2-3 ore
Locație: păduri selectate cu grijă
Include ceremonia ceaiului
Adaptat nevoilor individuale

Împreună

Sesiuni de grup

Experiența de silvoterapie în grup adaugă o dimensiune socială profundă. Împărtășirea momentelor de liniște și descoperire cu alți participanți creează legături autentice și o energie colectivă specială.

Grupurile sunt limitate la 8-12 persoane pentru a asigura o experiență intimă și personalizată. Sesiunile sunt potrivite pentru echipe corporative, grupuri de prieteni sau persoane care doresc să exploreze silvoterapia alături de suflete kindred.

Durată: 3 ore
Maxim 12 participanți
Ideal pentru teambuilding
Include ceremonia ceaiului și cercul de împărtășire

De oriunde

Silvoterapie online

Nu poți ajunge la pădure? Pădurea vine la tine. Sesiunile online de silvoterapie sunt ghidate prin platforme video și te invită să te conectezi cu natura din grădina ta, de pe balcon sau chiar de la fereastra camerei tale.

Prin exerciții de vizualizare, meditații ghidate și invitații senzoriale adaptate mediului urban, descoperi că natura este pretutindeni — trebuie doar să-ți deschizi simțurile.

Durată: 1.5 ore
Via Zoom sau Google Meet
Adaptat mediului tău
Perfect pentru zile aglomerate

Imersiune totală

Retreat-uri în natură

Un retreat de silvoterapie este o experiență imersivă de 2-5 zile în care te deconectezi complet de rutina zilnică și te scufunzi în ritmul natural al pădurii. Este cel mai profund mod de a experimenta puterea vindecătoare a naturii.

Programul include sesiuni zilnice de silvoterapie, meditații la răsărit, plimbări nocturne în pădure, ateliere de cunoaștere a plantelor, prepararea ceaiurilor din plante sălbatice și mult timp pentru contemplare și reflecție personală.

Durată: 2-5 zile
Cazare în natură
Program complet de activități
Mese din ingrediente locale

Dezvoltare personalǎ cu natura și arta. Evenimente de wellness.

Grădina Dinăuntru

O serie lunarā în care elementele naturale sunt firul comun în jurul căruia se construiesc întâlnirile și experiențele noastre

Un spațiu pentru reflecție și prezențā. Dupā-amieze despre autocunoaștere, despre a te opri din ritmul cotidian și despre a găsi claritate și liniște interioarā

Invitați diferiți și teme variate, având mereu natura ca ghid și sursā de inspirație

Un cerc blând în care curiozitatea și respectul pentru ritmul fiecāruia sunt la fel de importante ca prezența fizicā

Comunitatea creazā un spațiu de sprijin și înțelegere care amplificā fiecare experiențā

Conectare senzorialǎ cu natura; învǎțǎm despre naturǎ; art-terapie; scriere creativǎ; neurograficǎ; confecționăm cu elemnte naturale; ascultăm muzicǎ; lecturi despre naturǎ; blenduri de ceai; povești, prăjituri, zâmbete.

Pentru cei mici

Activități cu copiii în naturǎ

Copiii sunt în mod natural conectați cu natura — trebuie doar să le oferim spațiul și ghidajul potrivit. Sesiunile noastre pentru copii combină explorarea senzorială, jocul liber în natură și educația ecologică într-un mod captivant și distractiv.

Adaptate pe grupe de vârstă, activitățile includ vânătoare de comori naturale, ateliere de artă cu materiale din pădure, povești despre copaci și animale, și momente de mindfulness prezentate ca jocuri.

Vârsta: 4-14 ani
Durată: 1.5-2 ore
Activități ludice și educative
Potrivit pentru școli și grădinițe